17/02/2010 - Treino natação Beira-Mar - 16:30 - Depois de tanta preguiça de nadar no carnaval calhou de justo na quarta de cinzas rolar uma coragem de dar uma nadada. O mar estava naqueles dias (muito batido). Fomos eu, Rafa, Tobias, Álvaro e Nilim nadar 40 minutos do ponto zero em direção ao Náutico e voltar. Na natação quando treino com esta equipe o treino é praticamente só... hehehehe O máximo que consegui foi avistar o Nilim uns 100 metros a frente. Mas só de nadar já foi bom demais. (A foto do post de hoje é uma aérea da natação no Ironman 70.3 que fiz em Penha-SC). Ahhhhhhhhhhhhhhhhhh Feliz aniversário para o meu amigo-irmão Pablo Baboo Ribeiro. Felicidades e te espero no Iron 2011 jovem!!!
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