quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Testando e recuperando as pernas!!!


03/02/2010 - Treino corrida saindo de casa - 05:15 - 18Km na frequencia L2/L3 - 04/02/2010 - Treino bike saindo de casa - 05:50 - 30Km bem leve. (Esqueci de bater as fotos então a foto do post é da minha corrida no Ironman 70.3 em agosto de 2009 em SC).

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